【髪の毛を早く伸ばす方法!】助けて!短い髪が似合わない!

もう最悪!髪の毛を思っていたよりも短く切られてしまった、シュートカットにしたは良いけどまったく似合わない!そんな早く髪の毛を伸ばしたいという人に朗報です。オススメの方法やサプリ、育毛剤のご紹介です。良ければ参考にして下さい。
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髪の毛を早く伸ばす方法

 

髪の毛を早く伸ばす方法は育毛剤・サプリ・シャンプーやトリートメント・そして生活習慣の見直しです。

 

もう最悪!髪の毛を思っていたよりも短く切られてしまった、シュートカットにしたは良いけどまったく似合わない!

 

そんな経験ありますよね。それってとにかく緊急事態です!まずは生活習慣の見直しそして育毛剤・サプリ・シャンプーやトリートメントを併用することです。

 

 

 

髪の毛を伸ばすために必要なこと

 

髪の毛は、一般的に1日に0.3mm〜0.5mm程度しか伸びません。
1ヶ月にしても0.9mm〜1.5cm程度です。
1年で11cm〜18cmといった感じです。

 

髪の毛は一年中同じスピードで伸びているわけではありません。

 

伸びる時期と伸びない時期があるため、早く伸ばすためには季節も関係してきます。

 

髪の毛がよく伸びるのは、「夏」、気温が高い時期になります。
逆にあまり伸びないのは、「冬」、気温の低い時期になります。

 

最も早く伸ばすのに適しているのは、春から夏にかけてだと思います。

 

髪の毛が伸びるスピードも人それぞれ様々な条件によって違ってきます。
年齢、性別、栄養状態、体調などが関係してきます。

 

年齢でみると、体の新陳代謝が急激に衰える30代に入るころ、髪の毛の伸びるスピードは急激に遅くなります。

 

年齢を重ねると、髪にコシやハリもなくなり、抜け毛も増えていきます。

 

男性は20代、女性は30代がピークとなっていて、それ以降は髪自体が細くなって、まばらになっていくのです。

 

髪の毛の老化現象として誰もが避けては通れないことなのです。

 

また髪の毛の栄養状態も大切です。髪の毛は私たちが口にする食べ物から栄養をもらっています。

 

体の栄養状態が悪いと髪の毛を作る材料がなくなり、本来伸びるはずの髪の毛が伸びなくなっていくのです。

 

本来はこのように食事やマッサージ、体調管理が重要なのですがシャンプーやサプリ、育毛剤など評判の良いヘアケア商品が登場しているので上手に活用することが早く髪の毛を伸ばすことです。

 

髪の毛を早く伸ばしたいという人のために、様々な方法を説明していきたいと思います。
まずは髪の毛について知ることが必要です。

 

髪の毛は、一般的に1日に0.3mm〜0.5mm程度しか伸びません。
1ヶ月にしても0.9mm〜1.5cm程度です。
1年で11cm〜18cmといった感じです。

 

髪の毛は一年中同じスピードで伸びているわけではありません。
伸びる時期と伸びない時期があるため、早く伸ばすためには季節も関係してきます。
髪の毛がよく伸びるのは、「夏」、気温が高い時期になります。
逆にあまり伸びないのは、「冬」、気温の低い時期になります。
最も早く伸ばすのに適しているのは、春から夏にかけてだと思います。

 

髪の毛が伸びるスピードも人それぞれ様々な条件によって違ってきます。
年齢、性別、栄養状態、体調などが関係してきます。
年齢でみると、体の新陳代謝が急激に衰える30代に入るころ、髪の毛の伸びるスピードは急激に遅くなります。
年齢を重ねると、髪にコシやハリもなくなり、抜け毛も増えていきます。
男性は20代、女性は30代がピークとなっていて、それ以降は髪自体が細くなって、まばらになっていくのです。
髪の毛の老化現象として誰もが避けては通れないことなのです。

 

また髪の毛の栄養状態も大切です。
髪の毛は私たちが口にする食べ物から栄養をもらっています。
体の栄養状態が悪いと髪の毛を作る材料がなくなり、本来伸びるはずの髪の毛が伸びなくなっていくのです。

 

以上のような髪の毛についての情報を踏まえて、短期間で、効率よく髪の毛を早く伸ばす方法について紹介していきます。

 

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